「うなぎは高くて手が出ない…」
スーパーの鮮魚コーナーで、パックを手に取っては棚に戻す。
そんな経験をしてお悩みではありませんか?
家族には美味しいものを食べさせたいけれど、家計を預かる身としては、納得できない価格には手を出せません。
しかし、もしその「高い」という感覚が、過去の情報に基づいた思い込みだとしたらどうでしょう。
実は2025年、うなぎ業界に激震が走りました。
長年の不漁から一転、記録的な「豊漁」となったのです。
「でも、スーパーの値段は変わっていない気がする」
そう感じるのには、明確な経済的な理由があります。
この記事では、データが示す「価格崩壊」の真実と、私たちが恩恵を受けられる「本当の買い時」について、感情論抜きで解説します。
結論から申し上げます。
2025年の冬から2026年にかけてが、まさに「値下げ」の恩恵を受けられる歴史的な買い場です。
読み終える頃には、今年のうなぎ選びに迷いがなくなっているはずです。
なぜ「うなぎは高い」と感じるのか?価格高騰の歴史と現状
「昔は1,000円札一枚あれば、立派なうなぎが買えたのに」
40代以上の世代であれば、誰もが一度はそう感じるはずです。
実際、あなたのその感覚は間違っていません。
2000年代初頭まで、うなぎは庶民の味方でした。
しかし、2010年代に入り状況は一変します。
稚魚であるシラスウナギの漁獲量が激減し、取引価格が高騰。
一時は「白いダイヤ」と呼ばれるほど、キロ単価が数百万円にまで跳ね上がりました。
この「シラスウナギショック」の記憶があまりにも強烈であるため、私たちは無意識のうちに「うなぎ=高級品=年々高くなるもの」という固定観念を植え付けられてしまいました。
スーパーで2,500円の値札を見た瞬間に「高い!」と反応してしまうのは、過去の安かった時代の記憶と比較してしまうからです。
しかし、市場は生き物です。
過去の記憶と現在の価格のギャップこそが、購入を躊躇させる最大の要因であり、私たちは今、その認識をアップデートする必要があります。
2025年の衝撃データ。「記録的豊漁」は嘘か真実か
では、最新のデータを見てみましょう。
ニュースでは「値上げ」ばかりが報じられがちですが、一次情報は全く異なる景色を示しています。
水産庁が公表した2025年漁期(2024年末〜2025年春)のデータによれば、シラスウナギの国内採捕量は、前年比で大幅な増加を記録しました。
これは単なる「微増」ではなく、長年の減少トレンドを覆すレベルの「大豊漁」です。

このグラフが示す通り、供給量の制約は劇的に緩和されています。
経済学の基本原則に従えば、供給が増えれば価格は下がります。
実際、豊洲市場などの卸売市場におけるシラスウナギの取引価格は、ピーク時に比べて暴落と言える水準まで低下しました。
つまり、「絶滅危惧種だから高い」「獲れないから高い」という、これまで販売側が使ってきた言い訳は、2025年に限っては通用しません。
2025年のシラスウナギ採捕量は、近年稀に見る「大豊漁」を記録しており、原料価格ベースでは明確な下落トレンドにあるのです。
なぜすぐに安くならない?「タイムラグ」の罠と本当の買い時
「原料が安いなら、なぜ夏の土用の丑の日に安くならなかったのか?」
ここに、多くの消費者が陥る「タイムラグ」の罠があります。
シラスウナギは、捕れてすぐに蒲焼になるわけではありません。
養殖池に入れられ、半年から1年かけて成魚に育てられます。
つまり、2025年の春に安く仕入れた稚魚が、立派なうなぎとして出荷されるのは、早くても2025年の晩秋から冬にかけてなのです。

夏の土用の丑の日に並んでいたうなぎの多くは、実は「前年の高い時期」に仕込まれた稚魚か、あるいは成長に時間のかかった個体です。
そのため、夏場の価格は高止まりしていました。
しかし、状況は変わりました。
今、市場に出回り始めているのは、まさに「豊漁の恩恵を受けた」安価な稚魚たちです。
加えて、養殖業者も次の稚魚を入れるために池を空ける必要があり、出荷を急ぐ時期でもあります。
稚魚の価格下落が店頭価格に反映されるまでには、半年から1年の「タイムラグ」が存在し、その恩恵を享受できるのはまさに今(冬)からなのです。
今買うならコレ!「値下げ」のサインを見極める3つのポイント
では、具体的にどのようなうなぎを選べば、この「豊漁還元」の恩恵を受けられるのでしょうか。
スーパーや通販サイトで見るべきポイントは3つあります。
- 「新仔(しんこ)」の表記
新仔とは、1年経たずに急成長して出荷される若いうなぎのことです。
これらは2025年の安い稚魚を使っている可能性が極めて高く、身も柔らかくて美味しいのが特徴です。 - 「価格改定」「豊漁還元」のポップ
正直な小売店や通販サイトでは、仕入れ値の下落に合わせて価格改定を行っています。
「相場下落につき値下げしました」というメッセージは、適正価格で販売している信頼の証です。 - 産地とブランド
国産うなぎの中でも、特に生産量の多い宮崎県産や鹿児島県産では、供給増による価格競争が起き始めています。

これまでの「高いのが当たり前」という感覚を捨て、これらのサインが出ている商品を探してみてください。
「新仔(しんこ)」や「豊漁還元」の表記がある商品こそ、適正価格で手に入る狙い目です。
よくある質問(FAQ)
購入前に気になる疑問について、データに基づいて回答します。
安いうなぎは品質が悪いのではないでしょうか?
いいえ、品質はむしろ良い傾向にあります。
今回安くなっている理由は「豊漁」による原料安であり、品質を落としたわけではありません。
特に「新仔」うなぎは、短期間でストレスなく育っているため、皮が薄く身がふっくらとしており、食通の間でも評価が高いものです。
来年はもっと安くなる?待ったほうがいい?
確かに下落トレンドは続いていますが、底値は限定的でしょう。
なぜなら、稚魚代は下がっても、養殖に必要な「燃料費(重油代)」や「餌代」が高騰しているからです。
これ以上の極端な値崩れを待つよりも、燃料費の高騰などを考慮すると、これ以上の極端な値崩れを待つよりも今が十分な買い時と言えます。
まとめ
最後に、今回の分析の要点をまとめます。
- 2025年は歴史的な「シラスウナギ豊漁」の年である。
- 価格反映にはタイムラグがあり、本当の値下げは「冬」から始まっている。
- 「新仔」や「値下げポップ」を目印にすれば、賢く適正価格で購入できる。
「うなぎは高いから我慢する」
そう自分に言い聞かせる必要は、もうありません。
データは明確に「買い」を示しています。
今週末は、久しぶりに家族で食卓を囲み、ふっくらとした美味しいうなぎを楽しんでみてはいかがでしょうか。
その笑顔と満足感は、支払う価格以上の価値があるはずです。
- ウナギをめぐる状況と対策について – 水産庁
- 豊洲市場のウナギ(鰻)の市況(月報) – GD Freak! / 東京都中央卸売市場
- 豊漁のため国産うなぎ相場が下落!豊洲市場ドットコムで「特大うなぎ蒲焼」を特別価格で販売開始 – フーズチャネル



コメント